Vitamin B1, Tiamina, Fungsi, Sumber, Manfaat, Kekurangan, Defisiensi, Efek Samping, Struktur, Makanan

Vitamin B1, Tiamina, Fungsi, Sumber, Manfaat, Kekurangan, Defisiensi, Efek Samping, Struktur, Makanan - Thiamine atau tiamina (vitamin B1) yang disebut juga sebagai "thio-vitamin" ("vitamin yang mengandung sulfur"), adalah jenis dari vitamin B kompleks yang larut dalam air. Vitamin B1 pada awalnya diberi nama Aneurin karena mempunyai pengaruh neurologis yang merugikan jika tidak ada dalam asupan